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近视是什么情况？

      门诊工作中经常碰到，家长对于近视眼常识了解的缺乏，以为近视了就是天塌了，以为近视眼，眼睛就会失明。而且根深蒂固的认为戴上眼镜就会越来越深。甚至产生更严重的偏激行为。那么如何做好一个孩子的的家长呢？

         第一：要了解什么叫近视眼，什么因素会导致近视？

         近视肯定是一个成像问题，如同照相机，为了拍清楚前方的物像，必须调动景头以便对焦，而近视就是由于焦点对到视网膜前去了，形成模糊的图像，使用凹透镜就可以把像拉到视网膜上，所以近视眼就是由于眼球屈光间质发育过程中打破发育比例，有些提前发育了，就行成近视。

         那么有哪些主要因素呢？有三个原因：

       第一：角膜曲率，

      正常角膜曲率大部分在40.00-45.00D之间，40.00代表什么意思，代表角膜曲率比较平一点，45.00代表曲率弯曲一点，这一平一弯就可以使对焦产生问题，根据相关研究表明随年龄增大，曲率有轻微变平的趋势。曲率过大形成的近视称为曲率性近视。一般此类近视不怎么会突然增加近视，如果每年都在增加近视度可能是圆锥角膜。角膜地形图就可以检查跟踪。

        近视的治疗方法都在角膜上做文章，比如近视眼激光手术原理就是把角膜组织利用切削掉一点，切掉一个凸透镜使角膜变成一个凹透镜，也就是做了一副看不见的隐形眼镜在角膜上，就可以摘下眼镜等。

       第二、晶状体，也就是眼球扑捉外界物像时主要的对焦镜头。正常值在3～4mm。如果该一个孩子长时间近距离用眼，就是晶体长时间变凸过程，据实验研究让20个孩子长时间近距离玩手机游戏20分钟，检查近视度都在25-50度之间不同程度的提高。所以近距离用眼才是孩子增加近视的因素之一。

         第三、眼轴，眼球的前后长度正常18岁为24mm左右，但我们查了上万列的病人，近视眼了决大部分是眼轴延长的关系，因为每增加1mm眼轴屈光度增加300度。

       以上三者都是发育之间必要的联系，相互之间匹配，如果某种因素打破了平衡近视就会很快增加。

        目前研究近视都是局部研究，比如环境，比如遗传，不管你何种原因，总之都是以上三种解剖关系比例失调。有人说我能治好近视，那就是怎么样让眼轴缩短，长长了怎么可能缩短。所以近视重在预防。家长们一定要有一个客观的认识。

      第二：近视的问题查清楚了怎么防呢？

      曲率原因是你父母给的，几乎不太会变化，晶体变凸就需要你改变坐姿，做到‘’三个一‘’，一拳，一寸，一尺，40分钟一休息，有机会下课多到操场去活动。平常可以打乒乓球练习。眼球远近的捕捉目标有利于放松，爬山有氧运动都是好的。眼轴延长是个麻烦事，因为原因太多了，那么什么原因会导致眼轴延长呢？首先饮食，少吃甜食，过多的甜要对眼球壁有影响，比如可乐、雪碧、酸奶、尖叫等碳酸化合物勾兑起来的饮品，多吃含维生素丰富的食物，多吃杂粮。其次门诊工作中家长对于不戴眼镜是欢迎态度，所以低度的近视不愿戴眼镜，理由是越戴越深，实际上这不是理由，其中视光学有一个‘’模糊理论‘’，如果长时间不戴眼镜，给予人眼底一个模糊的像刺激，就可以加速近视发展。有些家长有说了，那我们上课戴一下其它时间不戴，可以吗？这也是不对的，因为双眼从远到近捕捉目标物过程中需要动用调节与集合，不戴就会打破调节与集合比，仍然会增加近视。所以戴不戴镜应该用眼怎么轻松怎么来，‘’最清晰，最舒服，不疲劳‘’为戴不戴眼镜的最好标准。请家长们理解。