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【世界青光眼周】对于青光眼你了解多少呢？

据资料显示，青光眼是全球第一大致盲性眼病，青光眼具有隐匿性，大约有90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知。今年的世界青光眼周时间为3月6日至3月12日，主题是“关注青光眼，光明伴我行”。那么对于青光眼你了解多少呢？什么是青光眼？

　当眼球内压超过了眼球内部组织，特别是视神经所能承受的限度引起视神经萎缩和视野缺损时称为青光眼。正常眼压范围为10-21mmHg。眼压升高是引起视神经、视野损害的主要危险。眼压越高导致视神经损害的危险性越大。青光眼的临床症状急性青光眼可有突然眼疼、偏头疼、恶心呕吐、视力下降、虹视等，一般就医比较及时；而慢性青光眼大部分可以无任何感觉，或者仅有眼干涩、轻度视物模糊、轻微眼胀，视物有阴影等，往往直到晚期或失明才发现，因此，青光眼被称为“光明的偷盗者”。婴幼儿型青光眼常有婴儿怕光流泪，黑眼珠变大混浊等。青光眼的检查和临床诊断指标1.眼压：是眼球内容物作用于眼球内壁的压力。2.眼底：有无青光眼性视神经损害。3.视野：与视神经损害对应的特征性的视野缺损。青光眼的治疗原则和方法早期发现、早期治疗是防止青光眼失明的关键。根据青光眼的不同类型和不同阶段，可选择药物治疗、激光治疗和手术治疗，具体治疗方法由医生根据病情来选择。青光眼的饮食习惯注意控制饮水量一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。做到“三忌”即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。据研究，过量吸烟，由于烟中尼古丁的作用会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。多进食一些易消化食物注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼病人可以适当多食。